【肯將公告 NOTICE】

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2014-11-05 【肯將日記】爆發力練習 (2177) (5)
2014-11-03 【肯將日記】冬天流汗首選→肯將拳擊運動訓練中心 (551) (1)
2014-10-31 【肯將日記】閃躲訓練 (2974) (1)
2014-10-30 【肯將日記】追擊-執靶訓練 (750) (0)
2014-10-28 【肯將日記】肌耐力訓練 (850) (0)
2014-10-24 【肯將日記】上肢肌力訓練 (1196) (0)
2014-10-23 【肯將日記】腿部訓練 (602) (0)
2014-10-22 【肯將日記】各年齡層拳手募集中 (684) (0)
2014-10-21 【肯將日記】拳擊可以練到幾歲? (1265) (0)
2014-10-20 【肯將日記】新北市新店區體育會拳擊委員會下半年度拳擊友誼賽 影片 VIDEOS (265) (0)
2014-10-18 【肯將日記】新北市新店區體育會拳擊委員會下半年度拳擊友誼賽 (499) (0)
2014-10-17 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤33:勾拳:掌心朝下還是姆指朝上 (3339) (0)
2014-10-16 【好康分享】Chitchat奇家台菜料理 (421) (0)
2014-10-15 【拳擊小教室】雙方同時被擊倒 Double Knockout (432) (0)
2014-10-13 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤32:勾拳:重心沒有轉移 (598) (0)
2014-10-09 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤31:勾拳:保護不完全 (452) (0)
2014-10-07 【肯將日記】<少年勝達>紀錄片票選活動 至103年11月11日12:00pm止 (48) (0)
2014-10-03 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤30:勾拳:手肘位置太低 (1879) (0)
2014-10-02 【肯將日記】選手的自信心和尊嚴 (159) (0)
2014-10-01 【肯將日記】龜殼來到肯將又多了一番樂趣和訓練 (65) (0)
2014-09-30 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤29:不管如何就是往前踏一步 (524) (0)
2014-09-29 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤28:沒有察覺對手反擊 (342) (0)
2014-09-25 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤27:右直拳:左手的位置 (382) (0)
2014-09-25 【肯將日記】拳擊訓練器材 Green Hill Boxers Chest Guard (194) (0)
2014-09-22 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤26:弧圓形收回 (300) (0)
2014-09-18 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤25:右直拳(後手拳):出拳後的反應 (724) (0)
2014-09-17 【肯將日記】來點不同的"宮格"訓練 (185) (0)
2014-09-16 【肯將日記】新生代訓練 1930-2100 (219) (0)
2014-09-15 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤24:眼睛:緊盯著對方的手 (661) (0)
2014-09-13 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤23:右直拳(後手直拳):太多的重心轉移 (重心偏了!) (733) (0)
2014-09-12 【肯將日記】肯將拳套 KENJON Boxing Gloves (364) (0)
2014-09-10 【肯將日記】持把真的很重要哩! (87) (0)
2014-09-10 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤22:右腳(後腳):殘念的腳跟位置 (359) (0)
2014-09-09 【肯將日記】中秋烤肉後,我們來學習如何騙~~ (133) (0)
2014-09-09 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤21:右直拳(後手直拳):沒有轉動雙肩 (1749) (0)
2014-09-05 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤20:右直拳(後手直拳): 頭部跟著鞭打(偏移) (529) (0)
2014-09-04 【肯將日記】肯將拳擊與橄欖球&儍喵胖大叔的親密接觸 XD (427) (0)
2014-09-04 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤19:右直拳(後手直拳):手肘外開上揚 (446) (0)
2014-09-03 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤18:站姿:腳跟貼地 (490) (0)
2014-09-02 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤17:站姿:呈一直線 (腳步站太直線) (1664) (0)
2014-09-02 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤16:刺拳:弓箭手 (556) (0)
2014-09-01 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤15:阻擋:你做得到,但只有一次 (379) (0)
2014-08-29 【肯將日記】肯將快樂分享日! (182) (0)
2014-08-28 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤14:格擋:手部移動太多 (645) (0)
2014-08-27 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤13:頭部移動:只動頭,臀不動 (615) (0)
2014-08-27 【肯將日記】恭喜豪哥!通過第一階段選手會! (74) (0)
2014-08-23 【肯將日記】肯將爆發日! (101) (0)
2014-08-22 【肯將日記】2014城市盃精彩回顧 (145) (0)
2014-08-21 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤12:頭部移動:移動太多 (401) (0)
2014-08-19 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤11:刺拳-沒有保護下巴 (950) (0)
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