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嘿~~打不到!<(‵▽′)> 嘿~嘿~你打不到!<(‵▽′)>
看我左閃右閃英姿多帥氣!
這是在比賽場上會令人興奮的景象之一!厲害的拳擊手閃的速度又快幅度又小,好像怎麼瞄就是不瞄到他的頭部似的!

撰文人:Ritchie Yip
攝影師:Mark Mikita
文章來源:http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf


MISTAKE 12 - Head Movement: Moving Too Much

頭部移動:移動太多
不論如何只要你能閃過對手的打擊這就是件好事,只是,很多人因為移動太大而造成失誤。

MISTAKE 12 - Head Movement Moving Too Much

請記住武術目的是效率-最小的努力獲得最大的利益。
在你移動頭部閃躲時,若擺動過大反而會造成對方的二次進攻,並且當你移動太大時你也可能會失去平衡和頭部再擺動的機會。

此外,你會失去平衡或無法獲得好的反擊位置,就算你勉強以失衡的狀態進攻,它並不會有威力。

結果你反而更快感到疲倦,大幅度的快速擺動頭部是很吃力的,一個好的拳擊手會讓對手失誤,但一個厲害的拳擊手會只是剛好與對手擦拳而過。

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