KENJON Boxing Training Center
肯將拳擊運動訓練中心

手綁帶會因不同的武術或不用的教練教法而有不同，沒有絕對好或不好的纏法，只是你在使用時有強化輔助即可。而手綁帶的長度常見的有2.5米、3米、5米；有彈性或沒有彈性。

一般打拳擊有氧BODY COMBAT，手掌較小的朋友可使用較短的2.5米長度，3米長度為坊間買得到的長度，不過初學者建議使用含有彈性/微彈性的材質；5米長度在泰拳或賽事中最為常見，在泰拳比賽時常會使用前臂來防禦，因此會將手綁帶纏至前手臂的一半位置；而職業拳擊在比賽時，是使用紗布來包纏。

看到護齒的多樣化，手綁帶除了素色之外，也有花樣的紋路款，不過因為當帶上拳套後手綁帶就看不到啦...所以在一般訓練的拳套上就會取代色彩豐富的這塊需求。

By Josie Ao

手綁帶新綁法 (2011拳擊A擊教練講習)

小編以前整理的拳擊手套資訊，歡迎參考。

如何選擇適合自己的拳擊手套？
How do I pick the right size? 

拳擊手套的大小和重量是不一樣的，他們並不完全畫上等號唷！
Glove size and glove weight are NOT the same thing. In many cases the sizing DOES correspond with the weight of the glove, however this is not always true.

你所選擇的拳擊手套，將會因為你的目的而有所不同。
The weight of the glove is important for a variety of reasons. You will pick the WEIGHT of the glove depending on your chosen method of use. You will often choose SIZE depending on the best fit of the glove.

如果你和我一樣是個運動者，你至少會需要有一副用來訓練和對打練習的拳套，如果你是一個選手，你還會需要一副專門用於比賽的拳套。
If you’re like me, you’ll probably use one set of gloves for everything (hitting the bags, sparring). If you’re a competing boxer, you’ll have another set of gloves specifically for fighting.

一雙好的拳擊鞋，可以提供你踝部足夠的穩定性和包覆性，腳底支撐和吸震力！

底部的磨擦系數經特殊計算過，所以也會讓你的足部感到舒適而不費力！

穿對鞋款對於任何運動是相當的重要的！

往往學拳擊的新手，總礙於名牌鞋款的猶豫不決，因此挑雙舒適的基礎拳鞋，也讓大家可以有多一種選擇！

顏色Color: 黑/紅、白/黑

一雙好的拳擊鞋，可以提供你踝部足夠的穩定性和包覆性，腳底支撐和吸震力！

底部的磨擦系數經特殊計算過，所以也會讓你的足部感到舒適而不費力！

穿對鞋款對於任何運動是相當的重要的！

愛迪達能量拳擊鞋 adiPower Boxing

親愛的學員們！

一年下來充足的運動量是否讓你的護齒MOUTH GUARD是否已磨損不堪使用呢？

讓我們運動安全也除舊佈新吧！

Hi all my friends:

For New years comming you have choise to change new protection to yourself.

誰說只有格鬥運動才需要護齒，在國外的體育用品區光是運動護齒就是一整個排價的商品，任何有可能有撞擊的運動像籃球、曲棍球、橄欖球...等等，當學員或選手在進行該項運動時，所有的安全防護用品都會全套戴上！

一般型的護齒還有人用來夜間時做為牙齒矯正的功效，然而琳瑯滿目的商品，如何挑選最適合自己的呢？

在運動盛行的國家，不難發現各式防護用品都有其不同等級的分區，有適合初學玩家的玩票款、初學款、建議基本款、進階款、高階款和量身訂作款式，喬西訪談過許多長期運動和參賽的選手們，量身訂作款雖然單價較高，但卻是耐久度好並且舒適度最佳的款式，在本館TOUGH MMA總合武術運動館，護齒是各個學員們必備的防護用具之一，任何運動皆有可能產生運動傷害，所以保護學員的基本條件勢在必行！現在就來看個基本介紹吧！

喬西

玩票款 單層護齒 價格：50-100 (不需咬齒模，多為娛樂賽使用)