唉呀呀!
為了想要可以打遠一點,手伸長一點...
不自覺地自己也往前傾了...
接著... 就是等著被打

撰文人:Ritchie Yip
攝影師:Mark Mikita
文章來源:http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf

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我們的自製拳套出爐了,是使用真皮的皮革材質與"拳擊"款的設計。
目前打擊測試結果,一致反應好戴、紮實且打擊感很好。
數量有限,歡迎來拳館選購唷!
顏色Color:黑BK / 藍BL / 紅RD

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持把也是一門學問哩!
當你越懂得如何時把,你的訓練夥伴也會有更多、更進步的練習!
在這一來一返之間,其實是雙方都能成長唷!
你會懂得如何配拳、抓對手步調與節奏,並且順暢的組合也會協助你的訓練夥伴的技巧精進唷!

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這點也時常聽到肯將叔叔在提醒大家唷!
後腳跟要轉,後手拳出手才會有力並且打擊較遠!
撰文人:Ritchie Yip
攝影師:Mark Mikita
文章來源:http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf

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在拳擊裡我們很常訓練腳步的移動,因此你看到厲害的拳擊手不但拳法組合變化多端,並且他的腳步是如此的輕盈和難以捉摸。
今天我們就是練習如何用腳步來騙對手出拳後,閃躲再反擊~~
心動了嗎 :D 快來跟我們一起ONE-TWO, ONE-TWO吧!

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之前在國外練習時,常常教練告訴我要使用身體出拳,並且也會在我打出拳的那瞬間用力一推一拉(半旋轉)我的髖部,那時我的人也好似一瞬間被丟出去一樣,同時手可以打得更遠更延展~~
以前總覺得自己手短,但經過教練的指導做出更人體力學的動作,不但省力,打出的距離更遠並且力量更大。

撰文人:Ritchie Yip
攝影師:Mark Mikita
文章來源:http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf

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頭部要穩定~~
別搖頭晃腦的呀~~~ 不然看到的對手會搖晃的更厲害 @_@||
撰文人:Ritchie Yip
攝影師:Mark Mikita
文章來源:http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf

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這是一位攝影+運動愛好者,前些日子來了肯將做一些攝影題材,也讓我們的學員和教練入鏡,沒想到僅管是一樣的拳擊運動,但透過攝影師的故事規劃拍攝出來的影像別有一番風味。

和不同領域的人一起分享自己的喜歡,再沒想到結合出來會是另一種新風格且諧和的火花
很高興有機會與他們接觸,橄欖球大叔和儍喵胖大叔,謝謝你們的來訪!
 
大家也去他們的臉書專頁給他們一些鼓勵吧!

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眼尖的對手觀察能力可是很強的~~
隨便一個小動作就可能成為被攻擊的最佳時刻! 
快改掉這些壞習慣吧!

撰文人:Ritchie Yip
攝影師:Mark Mikita
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當個輕盈的拳手吧~~
別再讓沈重的腳步"絆"隨你~~ 
撰文人:Ritchie Yip
攝影師:Mark Mikita
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真是魚與熊掌難以兼得呀!
不過當然是要選手對自己攻擊最多、最有利的方式嘍!

撰文人:Ritchie Yip
攝影師:Mark Mikita
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拉滿你的弓...此時標靶就出現啦~~!
是的...這也是非常常見的狀況... (筆記~筆記~)
今兒個一次來翻譯個二篇吧!
趁著學生族群開課去...老人家我快來偷練 
撰文人:Ritchie Yip
攝影師:Mark Mikita
文章來源:http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf

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