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KENJON Boxing Training Center<BR>肯將拳擊運動訓練中心

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地址 Add: 247新北市蘆洲區鷺江街12號 No.12, Lujiang St., Luzhou Dist., New Taipei City　　 課程表 Schedule Link
電話 Tel: (02)2848-7599　　信箱 E-mail: kenjon.boxing@gmail.com　　　　　　　　　　　　臉書 FaceBook: www.facebook.com/kenjonboxing

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  • 9月 25 週四 201421:20

  • 【拳擊新聞】2014 南京青年奧運-中華代表隊成績總覽

中華代表隊參加2014南京青奧獎牌榜(3金3銀2銅)中華代表隊參加2014南京青奧獎牌榜
金牌：跆拳道　黃懷萱　女子53Kg級
　　　跆拳道　黃鈺仁　男子55Kg級
　　　舉　重　江念欣　女子58KG級　抓舉：88kg、挺舉：115kg、總合：203kg
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  • 個人分類：新聞 News
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  • 9月 25 週四 201420:41

  • 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤27：右直拳：左手的位置

MISTAKE 27 - Straight Right Left Hand Position
快節奏的運動，全神貫注、活在當下是不二法門！

撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf

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  • 個人分類：肯將日記
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  • 9月 25 週四 201420:29

  • 【肯將日記】拳擊訓練器材 Green Hill Boxers Chest Guard


訓練器材各式各樣，懂得如何使用與搭配運用，教練輕鬆學員又可以練到多元技巧，一舉數得！
教練、學長穿上龜殼，大家盡情的塞拳頭吧！！
誠徵餵拳員！
Green Hill Boxers Chest Guard
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  • 個人分類：肯將日記
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  • 9月 22 週一 201420:50

  • 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤26：弧圓形收回

出拳時好像容易許多，收拳時卻常忘了位置，正在努力搜尋有沒有我沒做到的"錯誤" 

撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf

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  • 個人分類：肯將日記
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  • 9月 22 週一 201406:42

  • 【體育新聞】三重運動中心 拚亞洲最大武術館

2014年09月22日 19:14 中時電子報
 
喚，三重國民運動中心終於落成，29日起試營運。前身為30多年老泳池的運動中心，延續「游泳」傳統，以國際標準規格打造大型泳池；並將發展「武術」為最大特色，打造國內武術人才搖籃，目標成為亞洲最大武術館。
 
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  • 個人分類：體育新聞 Sport News
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  • 9月 20 週六 201417:13

  • 【影視相關】LV與拳擊結合之作


時尚品牌 Louis Vuitton 近期推出了由Karl Lagerfeld所設計的慶祝系列款式，結合拳擊相關訓練用品以及LV經典設計包款，其中拳擊行李箱限量生產25個而已，相信許多收藏愛好者已購入
這次要來擊倒各位...
究竟是擊倒各位的哪兒呢??  讓我們先來欣賞這些時尚的創作吧！
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  • 個人分類：拳擊影視
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  • 9月 18 週四 201420:39

  • 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤25：右直拳(後手拳)：出拳後的反應

是呀...是呀...我知道要用身體打拳，
對呀...對呀...都知要靠身體自然的拉回力量並且防守不要鬆懈...
嘿呀...嘿呀...我打拳時腦袋和身體是分開的
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  • 個人分類：肯將日記
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  • 9月 17 週三 201419:26

  • 【肯將日記】來點不同的"宮格"訓練


在肯將的學員們大多是以運動為主，想來減脂也好，想來增強體能也好，也有部份希望可以從中獲得防身的臨場反應。
拳擊看似只有單純的出拳動作，但若你想表現完美或是練到精髓，或是不要被打其實這其中有好多好多細節可以並且需要被注意。
如果只是一直單一的動作練習有時會變成慣性，但我們希望你從中感受不同的差異、身體感知和技巧增進，不是說你只想來拳館運動就只能單一的打拳而已，拳擊運動也可以是有趣、多變和有技術性的！
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  • 個人分類：肯將日記
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  • 9月 16 週二 201421:47

  • 【肯將日記】新生代訓練 1930-2100

IMG_20140916_205722

在肯將拳擊運動訓練中心 (KENJON Boxing Training Center)週一至週五晚間1930-2100是新生代的訓練時段，來自國中、高中與社會新鮮人的訓練，若你想嚐試短暫歇息的訓練，或是個人時間規劃想要於七點多開始的，可以考慮和這一群抗壓性極佳的青年們一起練習唷！
在現在的社會環境中「抗壓性」是非常重要的個人元素之一，來肯將練習拳擊運動除了可以增進體能外，還可以學習一些臨場反應的保護和應變能力，並且能增加一個人的抗壓性與紓解壓力的好去處，來和我們一起打拳吧！

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  • 個人分類：肯將日記
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  • 9月 15 週一 201421:08

  • 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤24：眼睛：緊盯著對方的手

今兒個的文章好多專有名詞，可能會翻得不夠好Q_Q
一度翻譯到不知該怎麼詮釋而跑去跟大夥兒們一起運動...
哇咧...太久沒運動，腳步一整個天下大亂又遲鈍看來...不能再鬼混下去了，要好好振作一下Q_Q

撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf
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  • 個人分類：肯將日記
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