KENJON Boxing Training Center<BR>肯將拳擊運動訓練中心

這點也時常聽到肯將叔叔在提醒大家唷！

後腳跟要轉，後手拳出手才會有力並且打擊較遠！

撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf

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MISTAKE 22 - Straight Right: Poor Heel Position

右腳(後腳)：殘念的腳跟位置

為了讓右手直拳(後手直拳)可以打更遠，你需要提起你的右腳跟(後腳跟)。很有多人有這個問題，就是他們在出拳時後腳跟只有離地一點點，你必須要讓他適度的離地並且旋轉他。

同時旋轉你的右膝(後膝)讓他朝向左膝(另一邊的膝蓋)，腳趾抓地並且一起扭轉，就好像你在用腳去踩熄(熄滅)地上的煙蒂一樣。