持把也是一門學問哩！
當你越懂得如何時把，你的訓練夥伴也會有更多、更進步的練習！
在這一來一返之間，其實是雙方都能成長唷！
你會懂得如何配拳、抓對手步調與節奏，並且順暢的組合也會協助你的訓練夥伴的技巧精進唷！
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- 9月 10 週三 201421:01
【肯將日記】持把真的很重要哩！
持把也是一門學問哩！
當你越懂得如何時把，你的訓練夥伴也會有更多、更進步的練習！
在這一來一返之間，其實是雙方都能成長唷！
你會懂得如何配拳、抓對手步調與節奏，並且順暢的組合也會協助你的訓練夥伴的技巧精進唷！
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