PIXNET Logo登入

KENJON Boxing Training Center<BR>肯將拳擊運動訓練中心

跳到主文

地址 Add: 247新北市蘆洲區鷺江街12號 No.12, Lujiang St., Luzhou Dist., New Taipei City　　 課程表 Schedule Link
電話 Tel: (02)2848-7599　　信箱 E-mail: kenjon.boxing@gmail.com　　　　　　　　　　　　臉書 FaceBook: www.facebook.com/kenjonboxing

部落格全站分類：運動體育

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 9月 13 週六 201420:55

  • 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤23：右直拳(後手直拳)：太多的重心轉移 (重心偏了!)


唉呀呀！
為了想要可以打遠一點，手伸長一點...
不自覺地自己也往前傾了...
接著... 就是等著被打
撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf
(繼續閱讀...)
文章標籤

KENJON 肯將拳擊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(734)

  • 個人分類：肯將日記
▲top
  • 9月 12 週五 201420:31

  • 【肯將日記】肯將拳套 KENJON Boxing Gloves

10695244_10153120867834018_1857908062_n
我們的自製拳套出爐了，是使用真皮的皮革材質與"拳擊"款的設計。
目前打擊測試結果，一致反應好戴、紮實且打擊感很好。
數量有限，歡迎來拳館選購唷！
顏色Color：黑BK / 藍BL / 紅RD
(繼續閱讀...)
文章標籤

KENJON 肯將拳擊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(365)

  • 個人分類：肯將日記
▲top
  • 9月 10 週三 201421:01

  • 【肯將日記】持把真的很重要哩！

持把也是一門學問哩！
當你越懂得如何時把，你的訓練夥伴也會有更多、更進步的練習！
在這一來一返之間，其實是雙方都能成長唷！
你會懂得如何配拳、抓對手步調與節奏，並且順暢的組合也會協助你的訓練夥伴的技巧精進唷！
(繼續閱讀...)
文章標籤

KENJON 肯將拳擊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(87)

  • 個人分類：肯將日記
▲top
  • 9月 10 週三 201420:54

  • 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤22：右腳(後腳)：殘念的腳跟位置


這點也時常聽到肯將叔叔在提醒大家唷！
後腳跟要轉，後手拳出手才會有力並且打擊較遠！
撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf
(繼續閱讀...)
文章標籤

KENJON 肯將拳擊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(359)

  • 個人分類：肯將日記
▲top
  • 9月 09 週二 201421:44

  • 【肯將日記】中秋烤肉後，我們來學習如何騙~~

在拳擊裡我們很常訓練腳步的移動，因此你看到厲害的拳擊手不但拳法組合變化多端，並且他的腳步是如此的輕盈和難以捉摸。
今天我們就是練習如何用腳步來騙對手出拳後，閃躲再反擊~~
心動了嗎 :D 快來跟我們一起ONE-TWO, ONE-TWO吧！
(繼續閱讀...)
文章標籤

KENJON 肯將拳擊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(133)

  • 個人分類：肯將日記
▲top
  • 9月 09 週二 201421:23

  • 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤21：右直拳(後手直拳)：沒有轉動雙肩


之前在國外練習時，常常教練告訴我要使用身體出拳，並且也會在我打出拳的那瞬間用力一推一拉(半旋轉)我的髖部，那時我的人也好似一瞬間被丟出去一樣，同時手可以打得更遠更延展~~
以前總覺得自己手短，但經過教練的指導做出更人體力學的動作，不但省力，打出的距離更遠並且力量更大。
撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf
(繼續閱讀...)
文章標籤

KENJON 肯將拳擊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,754)

  • 個人分類：肯將日記
▲top
  • 9月 05 週五 201421:45

  • 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤20：右直拳(後手直拳): 頭部跟著鞭打(偏移)


頭部要穩定~~
別搖頭晃腦的呀~~~ 不然看到的對手會搖晃的更厲害 @_@||
撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf
(繼續閱讀...)
文章標籤

KENJON 肯將拳擊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(529)

  • 個人分類：肯將日記
▲top
  • 9月 04 週四 201420:58

  • 【肯將日記】肯將拳擊與橄欖球&儍喵胖大叔的親密接觸 XD


這是一位攝影+運動愛好者，前些日子來了肯將做一些攝影題材，也讓我們的學員和教練入鏡，沒想到僅管是一樣的拳擊運動，但透過攝影師的故事規劃拍攝出來的影像別有一番風味。

和不同領域的人一起分享自己的喜歡，再沒想到結合出來會是另一種新風格且諧和的火花。
很高興有機會與他們接觸，橄欖球大叔和儍喵胖大叔，謝謝你們的來訪！
 
大家也去他們的臉書專頁給他們一些鼓勵吧！
(繼續閱讀...)
文章標籤

KENJON 肯將拳擊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(427)

  • 個人分類：肯將日記
▲top
  • 9月 04 週四 201420:44

  • 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤19：右直拳(後手直拳)：手肘外開上揚

眼尖的對手觀察能力可是很強的~~
隨便一個小動作就可能成為被攻擊的最佳時刻！ 
快改掉這些壞習慣吧！
撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf
(繼續閱讀...)
文章標籤

KENJON 肯將拳擊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(446)

  • 個人分類：肯將日記
▲top
  • 9月 03 週三 201421:01

  • 【拳擊小教室】拳擊常見77種錯誤18：站姿：腳跟貼地

當個輕盈的拳手吧~~
別再讓沈重的腳步"絆"隨你~~ 
撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf
(繼續閱讀...)
文章標籤

KENJON 肯將拳擊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(490)

  • 個人分類：肯將日記
▲top
«1...67843»

臉書粉絲專頁 FACEBOOK

最新文章 NEWS

  • 【肯將日記】爆發力練習
  • 【肯將日記】冬天流汗首選→肯將拳擊運動訓練中心
  • 【肯將日記】閃躲訓練
  • 【肯將日記】追擊-執靶訓練
  • 【拳擊小教室】2011 國際拳聯技術規則
  • 【肯將日記】肌耐力訓練
  • 【影視相關】《拳面迎擊》WOLF
  • 【拳擊新聞】APB(AIBA PRO BOXING)職業拳擊賽事「國際拳聯職業拳擊賽」上路
  • 【拳擊新聞】臺中市成為首屆東亞青運東道主 2019看見臺灣
  • 【肯將日記】上肢肌力訓練

文章搜尋 SEARCH

文章分類 CATALOG

toggle 關於我們 About Us (5)
  • 肯將日記 (117)
  • 聯絡資訊 Contact Us (3)
  • 課程&活動 Schedule (9)
  • 收費方式 Charge (2)
  • 肯將小舖 Shop (6)
toggle 業餘拳擊 Amateur Boxing (3)
  • 新聞 News (134)
  • 比賽資訊 Tournament (27)
  • 規則說明 Rules (4)
toggle 職業拳擊 Prize-fighting (2)
  • 新聞 News (44)
  • 比賽資訊 Tournament (2)
toggle 武術相關資料 Others (5)
  • 體育進修深造 Certification (16)
  • 拳擊活動 Boxing Act. (3)
  • 健康新訊 (4)
  • 體育新聞 Sport News (16)
  • 拳擊影視 (34)
  • 未分類文章 (1)

B 組廣告版面

個人資訊 INFO

KENJON 肯將拳擊
暱稱：
KENJON 肯將拳擊
分類：
運動體育
好友：
累積中
地區：

參觀人氣

  • 本日人氣：
  • 累積人氣：

Google

C 組廣告版面