路斯明(右)和散打教練對打練習。
楊約翰攝

路斯明(右)在《真的漢子》中有吃重戲份。

路斯明靠運動練出結實身材。
 

 

路斯明曾被打到掉下巴 《真的漢子》抖肌學拳
2011年 11月01日

【葉婉如╱台北報導】路斯明在香港曾接觸自由搏擊,今年因拍中視新戲《真的漢子》,又學習拳擊,愛上這個爆發力十足的運動,他說:「之前拍戲曾因對手演員意外揮拳被打到滿臉是血,下巴都掉了。」但他相信積極練拳,不僅可以健身,反應還能增快,下次就能逃過一劫!

路斯明在《我的完美男人》中的斯文帥氣 形象,擄獲不少粉絲芳心,在美國長大的他,從小就熱愛運動,還涉獵美式足球,回台發展後,受限工作,都到健身房練身體,每周至少跑3趟,他自認不是健身 狂,但上身還是練成大隻佬,雄壯威武的體格,加上183公分的身高,走路感覺也有風。
今年他拍《真的漢子》,應劇情需要,他和王傳一、林佑威要學拳擊,沒想到他因此愛上這個同時需要冷靜和激情的運動,曾在香港練過搏擊的他,出拳速度夠快,但應變能力還有待加強。

曾施力不當 致全身受傷

他笑說:「真正練習不到一年,一碰到專業選手,馬上就分高下了。」他曾因用力不當,踢到雙腳腫痛,手腕打到受傷,想來都覺得蠢。
他也透露,之前在香港拍戲時,因為武術指導要求拳拳到肉的真實感,結果因此掛彩,「那時口中含了海綿保護,沒想到卻滑落,當場聽到喀嚓一聲,下巴掉了,立刻送醫院了」。
當時他休養了一個月,下巴至今也無法恢復正常運作。他苦笑說:「現在懂得保護自己了,萬一大意受傷就不用拍戲了。」

香港入行 在台發展

★年齡:34歲(1977╱05╱08)
★學歷:美國爾灣加州大學英文系畢業
★家庭:幼年父母離異,和母親相依為命,父親為竹聯幫四大護法之一的陳功,2008年因肝癌辭世
★入行:7年前在香港拍電影入行,3年前來台發展
★作品:
※電影《奪帥》、《最愛女人購物狂》
※電視劇《我的完美男人》、《真的漢子》
★酬勞:電視劇每集5萬元
資料來源:《蘋果》資料室

高蛋白養成大隻佬

★飲食習慣:晚上6點後不吃
★飲食內容:多吃鮪魚、雞肉等高蛋白食物
★運動習慣:每周上3次健身房、不定期練拳
★運動內容:舉啞鈴、跑步、游泳、拳擊
資料來源:路斯明

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