KENJON Boxing Training Center
肯將拳擊運動訓練中心

我記得我曾被教練在短短的幾秒內連擊攻擊好幾拳頭部、腹部... Q_Q
並且被打完時也還沒有反應過來...
像就電動一樣被連續攻擊著而毫無招架之力呀...Q_Q

撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf

MISTAKE 10 - Low Jab: Not Dropping Your Hips

低刺拳: 沒有降低臀部位置

對身體打出低刺拳是一個奇妙的進攻方式，身體部位往往是沒有被保護的目標，因此低刺拳攻擊身體部位是很好的選擇，而較低風險的方式隨後伴隨頭部的攻擊。

但是當你打低刺拳時如果臀部還保持原來位置，這時就會發生狀況。

低刺拳也是直拳的一種，並且像來福槍射擊一般，為了做更有效的準確攻擊，必須要抵住你的下巴和肩膀，同時這樣的刺拳也會更有力。

若你打低刺拳時沒有降低你的臀部，這會讓你的拳頭呈現向下的角度，不但會結束這次攻擊機會並且力量不會貫穿到對手的腹部，最後還可能因為自己呈現開放的被攻擊狀態而被對手右拳反擊。

當你的刺拳打入對方身體時，會迫使你少掉前手的防禦，並且直接提供對手後拳的攻擊目標空間，降低你的臀部位置並且把你的下巴用肩膀藏住，你也比較不會被對方反擊。