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開始放暑假嘍!也有些學員是進入最後的期末考週,因此下午開館後拳館湧入越來越多的夥伴們!
哇~~~ 加上猛烈的太陽和陰晴不定的雲層,夏天來嘍!
肯將是個渾然天成的有氧+無氧的好所在 XD,保證在這裡讓你汗流浹背完完全全的有運動感
課後的肌群加強也是超有感的 XD,而棒式Plank也是我們常進行的項目,誰先著地誰請客但往往卻激起大家的鬥志一路到最後
老學員、新學員快回來跟我們一起ONE-TWO ONE-TWO燃燒身上多餘的脂肪吧!
給夏天一個清爽的造型和身形
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